2016年1月25日 星期一

集體不理性

同人傾開,有人用黃絲身份去攻擊上山惡女係唔合理

我反而講返,我相信如果該人係藍絲/新港人,一定同樣有人會用身份去攻擊,其實一樣係唔合理

香港已成了一個集體不理性的社會.

合理?有幾多人會理,食得架?













(圖片來自太陽日報)

2016年1月13日 星期三

談談一帶一路

中央的一帶一路本身係用來解決中國內地本身資源產能過剩的問題,希望把過剩的資源產能賣比沿線及中亞國家.但問題來了,沿線及中亞國家本身唔係一些好有錢的國家.所以中央再成立了一個叫「亞投行」的東西.

用「亞投行」借錢沿線國家比,再叫沿線國家買中國的野,想深一層,一帶一路其實係叫沿線國家拎自己本身國家的資源出來交換中國產能.即係玩緊古代的以物易物交易.

問題來了,係一個以物易物的交易中,香港其實可以有幾多融資機會呢?


所以在一帶一路下香港想拎融資機會? 算數吧啦!!



2014年8月10日 星期日

食物血糖資料




因最近在看有關血糖的資料,搵到有關升糖指數 (Glycemic Index),各位如覺有用的,可參考一下:

食物種類
食物 GI 指數(以白麵包 GI100 作為GI食物對照之參考指標
五穀根莖類
全麥早餐榖類GI=43±3
皇帝豆GI=46±13
山藥GI=53±11
粉絲GI=56±13
義大利麵GI=60±4
米粉GI=61±6
速食麵GI=67±2
通心粉GI=67±3
豌豆(仁)GI=68±7
綠豆GI=76±11
甜玉米GI=78±6
芋頭GI=79±2
烏龍麵GI=79±10
燕麥片粥GI=83±5
烤馬鈴薯GI=85±4
甘藷GI=87±10
玉米脆片GI=90±15
白米飯GI=91±9
即食麥片粥GI=94±1
白麵包GI=100
貝果GI=103±5
薯條GI=107±6
糯米飯GI=132±9
蔬菜類
菜豆GI=39±6
扁豆GI=41±1
大豌豆(夾)GI=56±12
胡蘿蔔GI=68±23
豆類
黃豆GI=25±4
水果類
櫻桃GI=32
葡萄柚GI=36
梨子GI=47
蘋果GI=52±3
無糖蕃茄汁GI=54
李子GI=55±21
草莓GI=57
蘋果汁GI=57±1
柳橙GI=60±5
桃子GI=60±20
無糖鳳梨汁GI=66±3
葡萄GI=66±4
萄柚汁GI=69±5
柳橙汁GI=71±5
芒果GI=73±8
草莓果醬GI=73±14
香蕉GI=74±5
奇異果GI=75±8
小紅莓汁GI=80
GI=82±3
木瓜GI=84±2
鳳梨GI=84±11
西瓜GI=103
乳製品類
全脂牛奶GI=38±6
優格GI=51
布丁GI=62±5
豆奶GI=63
冰淇淋GI=87±10
烘培食品類
蛋糕(蛋糕粉)GI=60
海棉蛋糕GI=66
鬆餅GI=78±6
天使蛋糕GI=95±7
糖霜雞蛋糕GI=104
甜甜圈GI=108±10
零食點心類
花生GI=21±12
腰果GI=31
花生GI=47
巧克力GI=61±4
洋芋片GI=77±4
爆米花GI=103±24
碳酸飲料類
可口可樂GI=83±7
芬達汽水GI=97
糖類
木糖醇GI=11±1
果糖GI=27±4
乳糖GI=66±3
蜂蜜GI=78±7
蔗糖GI=97±7
葡萄糖GI=141±4
(參考: 2010年台灣衛生署 常見食物 GI 指數表(升糖指數表))


而跟據HKEC, Nutrition Information Web (http://www3.ha.org.hk/dic/sdn_02_09.html)
指出:

什麼是升糖指數?

即 使 進 食 相 同 份 量 的 食 物 , 各 種 含 碳 水 化 合 物 的 食 物 都 會 對 身 體 的 血 糖 水 平 構 成 不 同 程 度 的 反 應 。 升 糖 指 數 是 評 估 食 物 相 對 於 一 種 標 準 食 物 (葡 萄 糖) 而 提 升 血 糖 的 反 應 。 葡 萄 糖 的 升 糖 指 數 設 定 為 100 , 其 他 食 物 的 升 糖 指 數 計 算 方 法 如 下 :

升糖指數=
食物在進食後兩小時內的血糖反應線下的面積


進食相等份量的葡萄糖後兩小時內的血糖反應線下的面積
X 100
血 糖 上 升 的 反 應 線 反 映 了 進 食 後 血 糖 上 升 的 快 慢 及 幅 度 (見 下 圖)

不同食物對血糖之影嚮

http://www3.ha.org.hk/dic/images/space.gif
升糖指數的意義

·         食 物 的 升 糖 指 數 以 0 - 100 排 列 , 分 類 如 下 (Brand Miller et al)
o    低 升 糖 指 數 : 55 或 以 下
o    中 升 糖 指 數 : 56 - 69
o    高 升 糖 指 數 : 70 或 以 上
·         升 糖 指 數 會 受 到 其 他 因 素 影 響 , 例 如 :
o    食 物 製 作 過 程
o    煮 食 方 法
o    成 熟 程 度
與 其 他 食 物 配 合 進 食 的 情 況
·         由 於 中 國 人 的 飲 食 多 是 由 各 種 食 物 混 合 而 成 的 菜 色 , 較 難 計 清 升 糖 指 數 , 故 升 糖 指 數 可 作 參 考 之 用 。
·         升 糖 指 數 低 的 食 物 一 般 比 升 糖 指 數 高 的 食 物 有 益 。 因 為 升 糖 指 數 低 的 食 物 會 對 血 糖 的 升 幅 較 輕 微 , 而 且 反 應 緩 慢 , 故 有 助 控 制 血 糖 穩 定 性 。
·         由 於 升 糖 指 數 低 的 食 物 有 助 控 制 血 糖 , 故 建 議 多 選 這 些 食 物 , 並 納 入 日 常 飲 食 中 。 糖 尿 病 人 編 制 餐 單 時 , 注 意 不 可 只 選 低 升 糖 食 物 , 而 是 在 均 衡 飲 食 的 原 則 下 多 選 低 升 糖 食 物 , 以 攝 取 各 種 不 同 的 營 養 素 。

其他有用資料:



(免責條款: 本人不是專業醫生,如各位有任何身體問題,應尋求專業醫生查詢.同時本人並不保證本資料所載乃屬正確無誤及完整無缺)

2014年7月8日 星期二

假如我是巴西迷 - 抽水版

我想畀大家知道,無論巴西踢成點,做了什麼,她永遠都是我心愛的球隊,我是永遠永遠都這麼支持她(語調有點咽哽)。雖然她的對德國的表現,我是有些有所保留,但我絕對,絕對支持,亦尊重巴西比賽的水準。 

我在這裡好衷心呼籲,懇請傳媒朋友,網上朋友,社會各界人士,請你們畀啲空間巴西隊,她現在實在需要一個寧靜環境。 

我想講的是,這件事純粹是巴西隊的一場比賽,與社會大眾無關,我真的好希望這一件事,能夠到今日為止。我希望各位不要再騷擾巴西隊,不要再作這件事,有其他任何的報道或批評。 

我想講,再講一次,這件事是巴西隊的一場比賽。這方面我想講的是,我對紐亞先生,在德國對巴西的表現,我是予以強烈譴責,我感覺極之憤慨和遺憾。紐亞先生在德國隊贏了五球後、妄自肆意,用一些涼薄、刻毒的撲救,撲了兩球必入波。恕我直言,紐亞先生這些行為,不單只顯露出他的淺薄、無知,而且冷血、涼薄。 

當我知道紐亞先生他原來是一位鋼門的時候,我不禁倒抽一口涼氣,我實在為一眾希望欣賞入球的球迷,有一位這樣的所謂『鋼門』(以手勢強調「所謂」二字),覺得擔憂。 
我再講一次,巴西隊的射門,純粹是應球迷要求,射門的目的只是一個,只是從球賽的可觀角度出發,唯一目的是增加比賽的緊張度,巴西隊想保護比賽,畀球迷朋友知道,巴西隊的表現唔係真係太差,請大家不要擔心,這只是唯一目的。 

至於紐亞先生在比賽中的表現,這些這樣的撲救,我想問紐亞先生一句說話,假如你是效力巴西隊,你還會作這些撲救嗎?多謝大家。 

2014年5月21日 星期三

<拍片>文化有感


有關拍片問題,真係有點不吐不快.
年香港好流行一種<拍片>文化.
其實,我會想這行為是否對的.
就用最近的<厚多士姐>做例.
沒錯,車箱食野係一定不對的,這絕對是事實
但用手機拍片,之後放上網上做公審又係唔係對呢?這又是不是濫用私刑的一種呢?
加上,網上的影片到底是不是事件的全部,這又是一個疑問.
如果有人說<拍片>可減少別人去做錯事,因人們會怕自己的惡行放上網或給人影下,那我想問問,你又是否支持中國政府的監控行為呢?因這在想法上,其實是相似的

2014年5月14日 星期三

有限公司編碼

(From Webster Ng ) 27未知 
有限公司編碼

01:飛機及運轉
02:金融
03:建造工程
04:分銷及零售
05:進出口
06:投資∕投機
07:酒店、酒樓及遊樂場
08:保險
09:紡織及成衣
10:食品
11:金屬業
12:製造
13:印刷
14:公用事業
15:中港貿易
16:破產欠稅者
17:船務
18:碼頭及貨倉
19:的士及小巴
20:專業服務
21:經營進出口的海外公司
22:每隔三年覆檢的休業個案
23:臨時個案
24:會所、學校及醫院
25:其他海外公司
26:每隔三年覆檢的無須課稅個案

無限公司編碼
31:工業化學
32:工程及金屬
33:印刷及出版
34:雜項製造
35:運輸及旅行社
37:漁農
38:紡織及成衣
39:食品
40:地產
41:保險
42:金融
43:股票經紀
44:商品經紀
45:黃金及白銀經紀
46:租賃及融資
47:一般批發
48:進出口
49:海外生產商的駐港代表
50:疋頭批發商
51:漁農產批發
53:樓宇買賣
56:糕餅及糖果
57:漁農產品零售
58:葯劑
59:金匠及珠寶
60:雜類分銷商
61:機械及設備分銷商
62:古董
63:時裝及服飾
64:一般商店
65:竹製及籐製品
66:建築
67:酒店、酒樓及娛樂場所
68:洗衣、衛生及殮葬
69:汽車
70:碼頭及貨倉
72:會所
74:小巴
75:的士
76:中港貿易
79:專利權∕版權的非居港人士
81:會計及稅務
82:建築界專業人士
83:醫務
84:法律
85:其他專業
95:每隔三年覆檢的休業個案
97:臨時個案
98:未清繳稅款的休業個案
99:已註銷個案

當中,有些號碼並未有出現,其實是該行業已經不存在或併入另一行業,又或是留待將來新加入之用。

2012年8月15日 星期三

(轉) 外資獨資企業與「三來一補」的分別



前言
這文章是網上得來的,加上文章是幾年前的,所以文章中的稅率可能已經有變
同時在國策下,國內政府係唔會發新「三來一補」,所以「三來一補」係國內可說已經成為歷史。

內容:
「三來一補」是指來料加工、來樣加工、來件裝配和補償貿易。「三來一補」是由中國的企業法人與外商簽署合作合同,並以中方的名義辦理註冊登記。該工廠性質既非外商企業,也非內資法人企業,形式上均屬內資非法人企業。
經營方面,「三來一補」企業一般不允許內銷貨物,加工產品須全部出口;企業管理方面,一般由外商直接經營管理,中方僅提供協作,雙方最終按議定的方式收取工繳費。

外資獨資企業與「三來一補」的區分
序號
項目
外資獨資企業
「三來一補」企業
1
法律地位
《外商投資企業法》
只受地方政策保護,政策相對不穩定
2
法律地位
具備法人資格
不具備法人資格,屬內資非法人企業
3
法律責任
以出資額為限承擔有限責任
承擔無限責任,當企業資產不足償債時,其來料方(外商)負連帶責任
4
法律權益
可購置土地、擁有土地使用權,對企業財產擁有處置權,有權申請商標專利權
無法取得土地使用權、財產處置權;無法以主體資格獲得商標專利權
5
註冊資本
人民幣100萬元(最少)
無要求
6
股東
可由外商法團或個人組成
股東為中方企業,外方在法律上僅為委託者
7
經營期限
一般1030年,最長50
一般在10年以下
8
經營範圍
基本無限制
只能在來料加工合作合同範圍內經營
9
設立程序
較為複雜
較為簡便
10
會計賬務
需設置賬簿
可不設置賬簿
11
銷售
可以內、外銷
100%外銷(可內銷,但手續及程序極為複雜),外銷物件只能是委託方,即海外的來料加工合作企業
12
購貨
對存貨管理要求嚴格,區分國內、外採購,並分別賬務處理
只需記錄數量或重量
13
結算貨款
可直接結算
不能以企業名義結算貨款,由外方於境外結算
14
增值稅
可申請為一般納稅人,稅率為17%,或小規模納稅人,稅率為6%
加工費可申請免征增值稅,若涉及增值稅專案,稅率為6%,不可抵扣進項稅額
15
企業所得稅
税率一般为25%
以稅務局核定方式計算,目前基本按費用支出綜合核定計算
16
稅務優惠
企業所得稅享受"兩免三減半"優惠,增值稅出口免稅並退稅
按淨利繳納所得稅的,可享受"兩免三減半"優惠;按經費支出繳納所得稅的不可享受優惠
17
國外資金匯入
政府不收取任何費用
政府收取費用為匯入金額的18%25%
18
政府收費
項目較少
較多(如各種手續費、財政費及上繳區鎮費用等)
19
外匯管理
需按物料和成品合理價格進行全額或差額核銷;可按額度保留外匯,差額按牌價結匯,實施全額收付或以收抵支
僅對加工費進行核銷;當地政府規定結匯成人民幣,並約定較牌價低的匯率兌換;不能保存外匯
20
海關合同
一般貿易和來料、進料加工均可;進料和來料加工合同到期須進行核銷
無內銷合同,且來料加工合同到期須進行核銷
21
海關監管費
免徵
按進口料件或設備分別徵0.15%0.3%的監管費
22
進口設備監管
按產品內銷情況,以及設備新舊情況,分別享受或不享受免稅進口,免稅則按"先徵後退"方法處理
免稅進口設備,海關須監管,設備到期後,可申請解除監管
23
稅務籌劃
可合理、合法進行稅務籌劃
不容易安排稅務籌劃。屬來料加工的香港企業,在香港稅務申報時可享受50%的豁免徵稅
24
年檢
每年須參加聯合年檢
不需要
25
審計
必須委託中國註冊會計師審計
不需要